ムラゴン ホーム
新年の挨拶が遅れてしまいましたが、 昨年はムラゴンの皆様に 大変お世話になりありがとうございました 今年もよろしくお願い致します🙇 今年の目標は… ・作業所に通所できる日数、時間を増やすこと 現在、週2回1時間の通所なので 日数や、時間を無理のない程度で 増やしていきたい…🥲🌱 ・できる範囲... 続きをみる
「もう少しだけ、歩いてみよう」の人気ブログ記事
-
-
こんにちは、お久しぶりです 最近、見ているアニメの 好きなキャラクターを 透明水彩で描いてみました (とっても難しかった💦) 薬屋のひとりごとの猫猫 下手ですし 色を塗るのはとても苦手ですが 絵を描くことは 色々と考え込まずに集中できるので とても好きです☘️ 寒暖差がある日が続いているので 心... 続きをみる
-
お久しぶりです 最近の調子は、低空飛行ですが 生きているので◎です B型の作業所は 週2回半日安定して通えています スタッフさんもメンバーさんも 温かい人が多く、作業もしやすいです 休み時間に話しをしたり、笑ったり 今でも 緊張しやすく不安になりやすいですが 少しだけ以前の自分より 今の自分が好き... 続きをみる
-
こんにちは、お久しぶりです☘️ しばらく気分の波が強くなり ブログに向かうことが出来ませんでした。 皆様は体調などお変わりありませんか？ 私はほんの些細なことでも へこんで落ち込んでしまったり 不安になってしまうことがあります💦 それでも ネガティブのトンネルに入らないように 就労支援施設は 継... 続きをみる
-
こんにちは🌱 最近、毎日ではないのですが 散歩に出かけると 風が秋の風だなぁ…と 感じるようになってきました 過ごしやすくなってきて 嬉しい気持ちになりますが 季節の変わり目は 体調を崩しがちで… ブログをなかなか 書くことが出来ませんでした 皆様は体調などお変わりありませんか？ 私は精神的に体... 続きをみる
-
病気になってから今まで 自分を責めてばかりでした 今日、当たり前のこと かもしれませんが 自分を責めなくてもいい… そのままの自分でいい… 今日は深く、そう思えた気がして… 目に涙が滲みました 生きることは難しいことばかり 病気になってから、辛かった、苦しかった でもそれ以上に 私、頑張っていたん... 続きをみる
-
今日は午前中はのんびり過ごして 午後は体調が優れない母の 料理づくりを手伝ったり 部屋の掃除をしたり 散歩で汗を流したりできた 散歩中、空を写真で撮るのが好きです 一品だけ簡単な料理を作ったら 家族みんな美味しいって言ってくれて とても嬉しかったし、ありがたかったです 実家暮らしで 家族との時間は... 続きをみる
-
お久しぶりです！ ムラゴンの皆様、お変わりありませんか？ 私は一週間前に インフルエンザになってしまいました😭 高熱が続き本当に辛かったです… メンタルの健康だけではなく 身体の健康も大事だと痛感しました😢 来年からはしっかり予防接種します💦 何もできなかったので 面倒をかけてしまいましたが... 続きをみる
-
おはようございます ブログをはじめました 簡単な自己紹介します 名前はkaeru 30代女性です 15年程前から 精神疾患を患っています 現在は実家に住まわせてもらいながら B型の作業所に通所しています 苦手なことや 難しいこと、できないことが多いですが それでも生きていきたいです 亀の歩みかもし... 続きをみる
-
こんばんは！ 寒い日が続いていますね⛄ ムラゴンの皆様は体調などに 変わりはありませんか？ 最近の体調は 日内変動で気分の波があります💦 不安が強くなると1日中 動けなくなります… 辛くても、動けそうな時は 短時間ですが作業所に通所したり 休み休みですが家事をすることを 心がけながら過ごしていま... 続きをみる
-
-
こんばんは！ ここ数日睡眠のバランスが 乱れていて 今日は調子がイマイチだったのですが 2時間くらい昼寝をしたら 少し気持ちが楽になりました 日曜日なので、絵を描いたり ゆるゆると過ごしました☘️ ここ数年、人間関係で辛く思うこと 難しく感じることが多く 調子が悪くなってくると ぐるぐると色々なこ... 続きをみる
-
こんばんは！ 最近はお陰様で 体調は波はありますが 少し安定していると思います 今日は B型作業所に通所することができました 通所して1年半程になり ようやく慣れてきた作業もあって とても嬉しい気持ちになります スタッフの方々や メンバーさん達にはいつも感謝です😊 今日は作業所で自分の中でモヤモ... 続きをみる
-
-
こんばんは🐰 夜になると 涼しい風が窓から入ってきて 秋を感じるようになってきました🍁 今年の1月から続く 精神のお薬の調整が 9ヶ月目に入りました…💦 辛くて増やしてもらったお薬も 安定したと思ったら減薬に… の繰り返しが続いています 薬の調整中なので ある程度仕方がないと思ってはいますが... 続きをみる
