「出来なくて当たり前だよ〜」

お久しぶりです 最近の調子は、低空飛行ですが 生きているので◎です B型の作業所は 週2回半日安定して通えています スタッフさんもメンバーさんも 温かい人が多く、作業もしやすいです 休み時間に話しをしたり、笑ったり 今でも 緊張しやすく不安になりやすいですが 少しだけ以前の自分より 今の自分が好き... 続きをみる

悩みながら自分のペースで人とつながる

こんばんは！ ここ数日睡眠のバランスが 乱れていて 今日は調子がイマイチだったのですが 2時間くらい昼寝をしたら 少し気持ちが楽になりました 日曜日なので、絵を描いたり ゆるゆると過ごしました☘️ ここ数年、人間関係で辛く思うこと 難しく感じることが多く 調子が悪くなってくると ぐるぐると色々なこ... 続きをみる

無理せず出来ることをコツコツと…

こんにちは、お久しぶりです☘️ しばらく気分の波が強くなり ブログに向かうことが出来ませんでした。 皆様は体調などお変わりありませんか？ 私はほんの些細なことでも へこんで落ち込んでしまったり 不安になってしまうことがあります💦 それでも ネガティブのトンネルに入らないように 就労支援施設は 継... 続きをみる